2025年暑期，中东部地区40℃以上极端高温频破历史纪录，催生全国性避暑旅游需求井喷。

　　“天气太热，就想去有水的地方玩玩，也不想‘特种兵’，找个环境好的民宿放放空。离家近、有山有水的地方就是浙江那块了。”来自江苏的张女士刚从安吉度假回来，最让她难忘的是和朋友在民宿附近溯溪，一起拍照、抓小鱼小虾。

　　美团旅行数据显示，7月“避暑”关键词搜索量同比上涨45%，“避暑游”搜索量环比暴涨近200%，社交平台“求推荐凉快城市”的求助帖激增。

　　综合各大平台总结的暑期旅游趋势来看，长线避暑“一路向西”：游客大规模向西部、东北“迁徙”，反季出境避暑也成为一大热门选择；短途避暑则围绕空调、戏水、夜游展开，“躺平式”窝囊漂流、文博夜游等构成避暑主线。与之相伴的，九游官网app相关目的地的机票和酒店预订热度均有不同程度的增长。

　　2025年暑运周期接近半程，避暑旅行迎来高峰。同程旅行发布的报告显示，受我国中东部高温天气影响，中东部地区游客涌向西部及东北地区避暑，长线旅行订单占比较去年同期提升超过10%。穿越多省的环线自驾游、昼伏夜出的塞外观星游，成为今夏避暑旅行的热门玩法。

　　同程旅行数据进一步显示，就具体目的地而言，青海西宁、西藏拉萨、宁夏银川、云南丽江、贵州六盘水、甘肃甘南州、内蒙古呼伦贝尔、新疆阿勒泰地区、四川甘孜州康定市、广西百色市乐业县，成为7月备受中长线跨省游用户推崇的目的地。而墨迹天气数据显示，这些目的地平均气温最低17℃，最高26℃，为实打实的避暑胜地。

　　来自南昌的曹女士趁暑假带着家人去到云南旅行，“提前查了攻略发现云南气温比较舒适，91免费在线视频在社交平台上找民宿小院提前订好，先坐高铁到昆明，逛一逛再转车到大理。”

　　作为避暑枢纽，昆明依托日均约170趟高铁班次，形成“2小时避暑度假圈”，串联楚雄火把节、大理洱海深度游等场景。

　　“适合一家3口人居住的民宿价格都有点高，而且普遍需要提前预订。”曹女士向记者说道，“91免费在线视频属于旺季出行，订的大理海景房平均一晚1300左右。”美团数据显示，七月以来，云南酒店民宿预订量环比增长42%，餐饮消费环比提升62.6%。大理则吸引大批年轻游客长住，九游官网app“住宿+旅拍”“住宿+钓鱼”套餐吸引游客常住一周。

　　安顺旅游集团黄果树景区管理公司相关负责人介绍，暑期开启以来，黄果树景区就迎来了客流高峰，每天接待游客量近5万人。7月26日，景区发布公告称：“黄果树景区游客量已趋于饱和，为保障景区安全秩序和您的游览体验，景区将停止今日售票，线下窗口仅处理已完成线上预约的特殊票型核验工作。”

　　来自海北藏族自治州海晏县的数据显示，青海湖同宝山景区迎来旅游高峰，7月25日17时至26日21时，驶入景区的自驾车辆达3694辆，单日游客量达9235人次，创历史新高。其中省内游客7989人次，占比86.5%；省外游客1246人次，占比13.5%，景区热度持续攀升。

　　随着游客数量激增，同步带动机票和酒店消费。OTA平台数据显示，7月1日至24日，国内机票、酒店预订热度增速最快的10个省份中，西部省份占比超六成。其中，青海省的机票和酒店预订热度环比增长均超过40%，增长速度领跑全国。云南、内蒙古、贵州、甘肃、广西、新疆的酒店预订热度环比增长均超过20%。此外，东北三省的酒店预订热度环比也均实现20%以上的增长。

　　来自华住集团的数据也显示，旗下西部、东北省份的酒店爆满。7月1日-7月21日，一线%的入住率领跑，北京、上海紧随其后位列第二、第三。二线城市中，沈阳、昆明、福州、南宁、大连等凉爽的城市酒店整体入住率也超过了90%。部分三、四线城市表现亮眼，漯河以接近100%的入住率位居三线城市榜首，梧州和吉林市分别以95%和94%的入住率位居第二、第三。四线城市中，鸡西市和双鸭山市入住率双双突破100%。

　　在南京某高校工作的崔女士一到暑期就早早地回东北老家避暑，“长春气温很适宜，虽然较以往上涨，但在家基本不用开空调，回家的机票价格和往年相比也没有太大波动。”

　　每年夏季，溯溪漂流、踏浪戏水都是人们对抗暑热的热门玩法。拥有丰富瀑布溪流资源的浙江省安吉县，是浙江县域目的地的“顶流”。同程旅行数据显示，7月1日至24日，安吉县酒店预订热度环比上月增长超过70%，增速位居浙江全省县域目的地第一，部分度假酒店周末房型提前5天售罄。

　　刚从安吉旅游回来的张女士告诉记者，“暑期订房很紧张，91免费在线视频订的那家民宿当时就只剩一间，价格也比平时贵，但后面别人想去都订不到了。”

　　有意思的是，除传统亲水项目之外，“躺平式避暑”异军突起。浙江安吉的“窝囊漂流”颠覆传统漂流模式，平均水深仅0.5至0.8米，游客无需划桨搏击激流，只需穿着救生衣随波慢漂，某平台单日门票销售额近40万元。该项目与“窝囊蹦极”“窝囊爬山”并称“三件套”，成为家庭亲子及年轻游客的新宠。项目负责人透露，周末高峰期日均客流量达六七千人，“窝囊旅游”的走红，恰好满足了年轻人对“悦己”“放松”“反差”的消费需求。

　　暑期旅游的另一面是，博物馆、科技馆、海洋馆等文博场馆，以及“昼伏夜出”的旅行方式也是避暑旅行的热门选择。

　　杭州市民张女士会在预约成功后带着孩子夜晚游览浙江省博物馆之江馆区，“周末博物馆开放到晚上9点，91免费在线视频从萧山开车过去很方便，晚上去的话人比白天少，气温也比白天舒适很多。”从今年7月1日到8月31日，该博物馆实行“预约入馆+双休夜间开放”。该馆负一楼设有VR展览，张女士说：“听说白天逛这个展还要排队，晚上来的话用VR眼镜就不用等了，小孩子也对VR眼镜看展览比较感兴趣。”

　　携程数据显示，截至7月24日，今年暑期热门博物馆搜索量TOP10的是：秦始皇帝陵博物院(兵马俑)、三星堆博物馆、陕西历史博物馆、上海博物馆、湖南博物院、南京博物院、国家海洋博物馆、甘肃省博物馆、伪满皇宫博物院、成都博物馆、南越王博物院(王墓展区)。

　　地方特色博物馆对国内外游客的吸引力也不断加强。今年暑期同比涨幅最大的博物馆有：广东省博物馆（963%）、潍坊风筝博物馆（145%）、成都自然博物馆（126%）、三星堆博物馆（111%）。

　　人群分布方面，00后游客增长幅度最大，今年暑期00后游客数量同比增长17%。

　　同程研究院相关负责人表示，从景区类别来看，暑期前半程，博物馆类景区预订热度同比增长超2倍，在所有景区类别中保持领先。紧随其后的是宗教寺庙、历史遗迹和峡谷溶洞，预订热度同比增长均超1倍。随着京津冀、长三角、珠三角等热门目的地的博物馆和景区延长开放时间，以及演唱会、音乐节等文娱活动密集落地，城市夜游选择范围持续拓宽，夏日夜经济保持旺盛的增长态势。

　　值得一提的是，“跟着赛事去旅游”成为文旅消费新热点。以近期大火的“苏超”为例，其恰好与暑期旅游旺季形成叠加效应，带动南京、徐州、淮安、镇江、扬州等主场城市大量球迷和游客的入住需求，住宿消费随之攀升。

　　华住数据显示，7月1日-7月21日期间，江苏省酒店整体入住率超80%。在南京主场期间，南京奥体中心周边华住酒店整体出租率约90%。全季南京奥体中心中泰国际广场酒店、汉庭南京奥体中心北门酒店等门店的时租房订单达69间，满足球迷赛前休整需求。而在常州对战淮安比赛期间，全季淮安大学城明远路酒店出租率达到109.5%，环比增加42%；桔子淮安大学城奥体中心酒店更是达到110%，环比增加65%，表现抢眼。

　　当国内丰富的避暑胜地选择让游客眼花缭乱的时候，已经有人将目光放到了境外。今年暑期，热门出境目的地日本和韩国也迎来高温热浪的冲击，尽管炎热的高温并未动摇日韩以及东南亚国家在出境旅行市场的头部地位，但中国游客前往南半球国家反季避暑的热度在暑期前半程出现明显涨幅。

　　7月1日至24日，同程平台上，中国至澳大利亚和新西兰热门城市的机票预订热度相比上月同期均出现双位数增长，其中至新西兰的机票预订热度环比增长超过20%。

　　价格优势成为关键推力，广州–悉尼、上海–墨尔本等航线含税票价降幅显著，部分中转航班虽需10小时以上，但因经停新加坡、阿联酋等免签国，形成“一票游两国”的高性价比模式。

　　随着中国与马来西亚互免签证协定正式生效，马来西亚成为今年暑期中国游客出境游排名前三位的热门目的地之一，去哪儿旅行平台上其酒店预订量同比增长43%。

　　从国际机票和酒店预订情况来看，同样呈现出繁荣景象。飞猪数据显示，今年暑期出境游产品均价较去年下降约5%，境外火车票和境外酒店套餐的预订量同比增长136%和185%。

　　马蜂窝平台上“暑假出国游”搜索热度增长150%，意大利、法国、英国等欧洲传统线路预订量显著上升。众信旅游统计显示，暑期赴欧洲旅游人数同比增长76%，其中赴北欧及英国的预订量增长明显，同比增长50%和75%。